суббота, 20 августа 2011 г.

Питание

                             В данный момент я ем лонган, а ты что ешь?))

Лонган (вьетн. Глаз дракона(ухх)) - это очень сочный фрукт, по вкусу напоминает дыню, покрытый скорлупой, которая легко снимается, он очень освежает и становится спасением от жары)))
А раньше Я ЕЛ... ох, если бы Вы знали! Все, что видел)))  Я еще тот гурман... Сейчас ем лонган, а думаю о пасте))
Год тому назад в мой рацион входили все пасты на свете)))),   сейчас сделаю сливочную и сырную!
  За год я пришел к тому, что мясо и рыба - мой редкий рацион питания, а, как правило, это фруктово-овощная диета (всякий мед/орехи).

  Я Вас не склоняю к веганству или сыроедению, просто, хочется описать свой опыт, который, на взгляд моего самочувствия, оказался весьма положительным.
С Великим Постом я перестал есть все кроме кашек и сырых продуктов, таких как овощи, фрукты, орехи, зелень, сухофрукты), а также любой жаренный продукт без животного содержания .
   На второй месяц поста появилась легкость во всем. Организм заработал, как швейцарские часы, и жаждал приключений и спорта). Так и со всем сознанием (Розовые очки существуют!)
  
Блондинки - все веганы.
                             
Не будет бойни, не будет войн. Толстой

После Великого Поста я еще ни раз ел МЯСО.
С каждым днем я все больше отдавал себя веганам, а с мясоедами лопал за обе щеки креветки с пивом)))
 Сейчас Я: приехал с Селигера, где был больше месяца, и, как правило, ел фрукты и овощи (сыроедение и моноедение )
Сделал пасту с креветками и покрылся пузырями. Ха. Покраснел, словил аллергию, видимо)
На Селигере за месяц  чуть-чуть похудел, ходил на турники с брусьями по два раза в день, спал приблизительно по 6 часов в сутки(!!!)
Я там не ходил, а летал. Селигер - уникальное место во всех отношениях. По-моему, там очень сильная энергетика(!!!)
Для прогулки каждый день босиком и в шортах, 24 часа в сутки, было достаточно бананов с морковкой. Для счастья)))
Так, в данный момент я ПОЧТИ полностью отдан в распоряжение сырым продуктам!
А если бы Планета не знала шоколадок  и сладости, я бы полностью отдал СВОЙ день моно/сыроедению
Я не могу Вам сказать, что я раньше болел каждый выходной. И сейчас тоже это не могу сказать. Я не болею(!!!). И Вам не рекомендую!
Но мне близка концепция вегана, что - все живое должно жить. В буддизме есть бодхитчитта (сострадание). Так, почитывая книгу Ламы Сопы Ринпоче, я наткнулся на интересные советы, которые он давал людям с Раковыми Заболеваниями. Практику сострадания, помогать всем живым существам, делать все возможно для всех ближних, кто нуждается и кому ты сможешь помочь. И это не только люди))(!!!)
Так, девушка спасла больше пяти тысяч живых существ(!!!), из них, конечно, было большинство червей (более трех тысяч ), которых она выпустила в то место, где им меньше всего грозит опасность(!!!) Так ей это помогло!!! И это не единичный случай , всем советую ознакомиться. И отпускать червей на волю!
Во имя Червя!

Напоследок, напишу все плюсы, которые я замечаю за собой в последние время:
-Нет кучи посуды(для меня это огромный плюс)
-Повседневная легкость
-Поднятие тонуса
-Больше дневной энергии, чем ночной
-Забываю, что такое приготовление пищи, а нынче это целое искусство(!!!)
-Минимальные расходы денег
-Дезодоранты выкинул
-Проблема с кожей сошла на нет


                        Пока писал статью, сделалась паста(!!!)


  Всем советую есть то, что хочется. Только помните, что Вы - это не ваш желудок. Вы - это вы(!!!).




P.s: Пасту делаю гостям , жду гостей всегда(!!!) Всем приятного аппетита









       











2 комментария: